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?- .商品品牌:VALENTINO
.商品材質:小牛皮
.商品來源:義大利真品平行輸入
.商品尺寸:約 上長41.5cm X 底長34.5cm X 高36cm X 寬20cm|提把垂直至包身12.5cm|
.內層格式:吸釦開口;拉鍊內貼袋X3 |內貼袋X3
.商品配件:原廠防塵套|原廠吊牌
出處:康健雜誌207期
作者/顏宏融
圖片/陳德信
大家或許聽過針灸的溫灸治療,比如在冬至開始的3個9天(共27天)內,在穴位敷貼中藥,利用溫熱的藥物刺激穴位來振奮陽氣、驅散寒氣,可以達到預防過敏性鼻炎與氣喘的效果。
我曾建議病患,如果天氣冷,回到家裡祛除寒氣的方法,除了洗熱水澡,用吹風機吹乾頭髮的同時,吹一下頸部到上背部,然後喝點溫熱開水,身體寒氣一下子都沒了。
中醫古籍《傷寒論》記載葛根湯(用來治療感冒或是過敏常用的一個方子)的用法是在「項背強几几,無汗惡風」的時候。其中「項背強几几」指的是,頸部和上背部這個部位的僵硬痠痛感,這裡其實是掌管肺部相關的穴位經過的地方,包括風池、大椎、肺俞、風門等穴位。如果在這個部位保暖祛寒,就可減少感冒或過敏的機會。
迷你松露巧克力弱風溫熱穴位,保健暖身超簡單
操作方法非常簡便,吹風機功率不需太大,徐緩地用弱風即可,對著穴位,每個穴位只要1~2分鐘。若幫別人用吹風機溫熱身體,一定要把自己的手放日本珍珠項鍊價格在穴位附近感受溫度,若溫度太燙了要移開。
如果怕溫熱的風吹出來造成皮膚太過乾燥,可以局部上點乳液保濕,再應用吹風機溫灸術,一樣可以溫熱穴位,達到保健溫暖身體的養生作用。
用吹風機溫暖身體的方法若應用在孩童,家長同樣要把手放在小朋友的皮膚上,一邊吹熱風、一邊感受皮膚溫度,才能避免太熱、太久造成燙傷。
日本東京有明醫療大學保健醫療學系針灸學科教授川?朗用了史上最簡單的溫灸術,利用每個人家裡一定有的吹風機,每個穴位只十字項鍊基督要1分鐘,就能迅速緩解不適症狀。
看到他的著作,和我平常幫小孩子保養或是教門診家長做的事情是一樣的,這個方式操作簡單,透過自行控制吹風機的位置,太燙時可以馬上移開,不像中醫師操作艾灸一定要精準定位穴位,卻又可以透過吹風機口徑的熱風在一定範圍內溫熱穴位周邊皮膚,和艾灸的溫熱原理一樣,透過熱的傳導,也是一種溫灸的概念。
不過從中醫觀點,有些病患屬於燥熱體質,平常就怕熱、容易口臭、口乾舌燥、痤瘡、眼睛充血、面色紅赤、小便量少色黃、容易發怒或心煩氣躁,就不適合吹風機溫灸術...【全文未完,完整內容請見《康健》207期】
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你的頭髮面對的是呵護?還是浩劫?
詳見《康健雜誌網站》。
※本文由康健雜誌授權報導,未經同意禁止轉載。
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